Адреса та контакти
Wojewódzka 2
25-536
Kielce
Дозвіл: WIF-KI/Z/7//2005
Години роботи
- Понеділок 07:30-20:00
- Вівторок 07:30-20:00
- Середа 07:30-20:00
- Четвер 07:30-20:00
- П'ятниця 07:30-20:00
- Субота 08:00-15:00
- Неділя Zamknięte
Wapń – tężyczka i mrowienie
Кальцій – це важливий мікроелемент, який відіграє ключову роль у багатьох фізіологічних процесах організму. Його дефіцит може призвести до різних проблем, включаючи тетанію та мравлення в кінцівках.
Пояснення проблеми
Тетанія – це стан, що характеризується м’язовими спазмами або судомами (skurcze), які виникають через недостатній рівень кальцію в організмі. Одним із основних регуляторів кальцію є паратгормон (parathormon), який контролює обмін кальцію в кістках, нирках та кишечнику. Коли рівень кальцію знижується, паратгормон активізується, щоб підвищити його концентрацію. Проте, якщо дефіцит кальцію триває, це може призвести до різних симптомів, таких як мравлення (поколювання) в руках і ногах.
Практичні поради
- Регулярно перевіряйте рівень кальцію в організмі за допомогою аналізу крові, зокрема, за допомогою jonogram.
- Збалансовано харчуйтеся, включаючи в раціон продукти, багаті кальцієм, такі як молочні вироби, зелені овочі та рибу.
- Слідкуйте за рівнем вітаміну D, оскільки він сприяє засвоєнню кальцію.
- У разі появи симптомів, таких як судоми або мравлення, зверніться до лікаря для консультації та можливого лікування.
Підсумок
Достатній рівень кальцію в організмі є критично важливим для підтримки здоров’я м’язів і нервової системи. Розуміння ролі паратгормону та впливу кальцію допоможе уникнути таких станів, як тетанія та мравлення. Дотримуйтесь порад щодо харчування та своєчасно звертайтеся за медичною допомогою.
Наведена вище інформація має освітній характер і не замінює професійної медичної консультації. У разі сумнівів проконсультуйтеся з лікарем або фармацевтом.
Аптека «ЩОДЕННА» знаходиться в місті Kielce по вулиці Wojewódzka. Здійснює діяльність на підставі ліцензії №: WIF-KI/Z/7//2005.