Adres i kontakt
Jana Henryka Dąbrowskiego 66
60-522
Poznań
Zezwolenie: 08/2009
Godziny otwarcia
- Poniedziałek 07:30-20:00
- Wtorek 07:30-20:00
- Środa 07:30-20:00
- Czwartek 07:30-20:00
- Piątek 07:30-20:00
- Sobota 08:00-17:00
- Niedziela 09:00-14:00
pH 5.5 – bariera skóry
Skóra to nasza naturalna bariera ochronna, której zdrowie i funkcjonalność zależą od wielu czynników. Jednym z najważniejszych aspektów jest jej pH, które powinno wynosić około 5.5. To właśnie kwaśny płaszcz skóry odgrywa kluczową rolę w ochronie przed patogenami i utrzymaniu równowagi mikrobiomu.
Dlaczego pH 5.5 jest istotne?
pH 5.5 jest optymalne dla funkcjonowania skóry, ponieważ sprzyja rozwojowi korzystnych mikroorganizmów, które chronią nas przed szkodliwymi bakteriami i wirusami. Przy zbyt wysokim lub zbyt niskim pH skóra staje się podatna na podrażnienia, co może prowadzić do stanów zapalnych, alergii czy infekcji. Utrzymanie odpowiedniego poziomu pH sprzyja również mniejszym podrażnieniom, co jest szczególnie ważne dla osób z wrażliwą skórą.
Jak dbać o pH skóry?
- Wybieraj łagodne środki czyszczące: Unikaj agresywnych mydeł, które mogą zaburzać równowagę pH.
- Stosuj nawilżające kremy: Wybieraj produkty o pH zbliżonym do 5.5, aby wspierać kwaśny płaszcz.
- Dbaj o zdrową dietę: Spożywaj pokarmy bogate w antyoksydanty i kwasy tłuszczowe omega-3, które wspierają zdrowie skóry.
- Unikaj długich gorących kąpieli: Gorąca woda może zaszkodzić naturalnej barierze ochronnej skóry.
Prawidłowe pH skóry jest kluczem do jej zdrowia i dobrego samopoczucia. Dbając o kwaśny płaszcz, wspierasz nie tylko swoją skórę, ale także jej mikrobiom, co przekłada się na lepszą ochronę przed zewnętrznymi zagrożeniami.
Powyższe informacje mają charakter edukacyjny i nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
APTEKA GEMINI znajduje się w miejscowości Poznań (zobacz inne apteki w Poznań) przy ulicy Jana Henryka Dąbrowskiego. Działa na podstawie zezwolenia nr: 08/2009.