Adres i kontakt
Krakowska 6
32-065
Nowa Góra
Zezwolenie: FAKR-I.8530.1.22.2011
Godziny otwarcia
- Poniedziałek 07:30-14:00
- Wtorek 07:30-14:00
- Środa 07:30-14:00
- Czwartek 11:00-17:30
- Piątek 07:30-13:30
- Sobota Zamknięte
- Niedziela Zamknięte
Kwas tłuszczowy (NNKT) a przesuszenie skóry
Kwasy tłuszczowe, szczególnie te nienasycone (NNKT), odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia naszej skóry. Ich niedobór może prowadzić do problemów takich jak przesuszenie, co skutkuje utratą elastyczności oraz ogólnym dyskomfortem. Warto zrozumieć, jak te składniki wpływają na nasze samopoczucie i wygląd.
Dlaczego przesuszenie jest problemem?
Przesuszenie skóry często objawia się szorstkością, pieczeniem, a nawet pęknięciami. W wyniku braku odpowiednich kwasów tłuszczowych, bariera lipidowa skóry staje się osłabiona, co prowadzi do utraty wody i zmniejszenia elastyczności. To zjawisko może dotyczyć osób w różnym wieku i o różnym typie cery.
Jak dbać o skórę z przesuszeniem?
- Stosowanie odpowiednich kremów – Wybieraj produkty bogate w NNKT, które pomogą odbudować naturalną barierę ochronną skóry.
- Nałóż nawilżające oleje – Oleje roślinne, takie jak olej lniany czy olej z wiesiołka, są doskonałym źródłem kwasów tłuszczowych.
- Dbaj o nawodnienie – Pamiętaj o piciu odpowiedniej ilości wody każdego dnia, co wspiera nawilżenie skóry od wewnątrz.
- Ogranicz gorące kąpiele – Zbyt wysoka temperatura wody może sprzyjać dalszemu przesuszeniu, dlatego lepiej wybierać letnie prysznice.
Utrzymanie odpowiedniego poziomu kwasów tłuszczowych w diecie oraz regularne stosowanie dobrej jakości kremów to kluczowe kroki w walce z przesuszeniem skóry. Pamiętaj, że zdrowa skóra to piękna skóra!
Powyższe informacje mają charakter edukacyjny i nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
HYGIEIA znajduje się w miejscowości Nowa Góra (zobacz inne apteki w Nowa Góra) Góra przy ulicy Krakowska. Działa na podstawie zezwolenia nr: FAKR-I.8530.1.22.2011.