Adres i kontakt
Piastowskie 22
61-148
Poznań
Zezwolenie: FAPO-I-9211-23A/96
Godziny otwarcia
- Poniedziałek 08:00-20:00
- Wtorek 08:00-20:00
- Środa 08:00-20:00
- Czwartek 08:00-20:00
- Piątek 08:00-20:00
- Sobota 08:00-15:00
- Niedziela Zamknięte
Tango (Parkinson) – objawy ruchowe i wsparcie rehabilitacji
Choroba Parkinsona to schorzenie neurodegeneracyjne, które wpływa na zdolność do kontrolowania ruchów. Jednym z kluczowych aspektów, które mogą wpłynąć na codzienne życie osób z tym schorzeniem, są objawy ruchowe, takie jak drżenie, sztywność mięśni oraz zaburzenia równowagi. Warto wiedzieć, że odpowiednia rehabilitacja może znacząco poprawić jakość życia pacjentów.
Objawy ruchowe w chorobie Parkinsona
Osoby z chorobą Parkinsona często doświadczają:
- Drżenia: najczęściej występuje w spoczynku.
- Sztywności: trudności w poruszaniu się oraz bóle mięśniowe.
- Bradykinezji: spowolnienie ruchów, co wpływa na codzienne aktywności.
- Zaburzenia równowagi: trudności w utrzymaniu stabilności, co zwiększa ryzyko upadków.
Praktyczne porady dla osób z chorobą Parkinsona
Aby poprawić balans i koordynację ruchową, warto wprowadzić do codziennego życia kilka prostych zasad:
- Regularne ćwiczenia: angażuj się w aktywności fizyczne, takie jak taniec, który może być nie tylko przyjemnością, ale również formą rehabilitacji.
- Wsparcie partnera: ćwiczenie z partnerem lub terapeutą może zwiększyć motywację i bezpieczeństwo podczas aktywności.
- Techniki relaksacyjne: jogi i medytacja mogą pomóc w redukcji stresu i poprawie ogólnego samopoczucia.
- Utrzymywanie zdrowej diety: odpowiednie odżywianie wspiera funkcjonowanie organizmu i może wpłynąć na lepszą motorykę.
Rehabilitacja w chorobie Parkinsona jest kluczowa, aby zminimalizować objawy i poprawić jakość życia. Nie zapominaj, że każdy krok w stronę aktywności fizycznej jest ważny.
Powyższe informacje mają charakter edukacyjny i nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
APTEKA NAD WARTĄ znajduje się w miejscowości Poznań (zobacz inne apteki w Poznań) przy ulicy Piastowskie. Działa na podstawie zezwolenia nr: FAPO-I-9211-23A/96.