Адреса та контакти
Dekabrystów 17/19
42-218
Częstochowa
Дозвіл: DNA.8520.1.91.2016
Години роботи
- Понеділок 07:30-20:00
- Вівторок 07:30-20:00
- Середа 07:30-20:00
- Четвер 07:30-20:00
- П'ятниця 07:30-20:00
- Субота 07:30-14:30
- Неділя Zamknięte
Miłorząb japoński – pamięć
Miłорżąb japoński, або гінкго білоба, відомий своїми корисними властивостями для підтримки пам’яті та когнітивних функцій. Ця рослина широко використовується в традиційній медицині, зокрема для поліпшення концентрації та загального стану мозку.
Проблеми, пов’язані з пам’яттю
Сучасний спосіб життя часто супроводжується стресом і перевантаженнями, що може впливати на пам’ять та концентрацію. У багатьох людей можуть виникати проблеми, такі як завро́ти голови або погіршення кру́ження крові, що в свою чергу негативно позначається на розумовій діяльності. Неправильне харчування та брак фізичної активності також можуть стати причинами цих проблем.
Практичні поради
- Регулярна фізична активність для покращення кру́ження крові.
- Збалансоване харчування, багате на омега-3 жирні кислоти, що сприяють функціонуванню мозку.
- Заняття медитацією або йога для зниження рівня стресу та покращення концентрації.
- Вживання добавок, таких як екстракт гінкго білоба, після консультації з лікарем.
Підсумок
Miłorząb japoński може бути корисним елементом у підтримці пам’яті та розумових функцій. Однак важливо пам’ятати, що здоровий спосіб життя та регулярні фізичні вправи є ключовими факторами для покращення загального стану.
Наведена вище інформація має освітній характер і не замінює професійної медичної консультації. У разі сумнівів проконсультуйтеся з лікарем або фармацевтом.
Аптека Аптека CORAX розташована в місті Ченстохова за адресою Dekabrystów. Вона працює за номером дозволу: DNA.8520.1.91.2016. Дивіться інші аптеки в Ченстохова.